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“立夏养生的总纲为‘养心健脾,祛湿消暑’,阳虚或寒湿体质人群可借助初夏阳气生发温阳散寒祛湿,湿热体质人群则需通过饮食、起居调整华体网app官方,避免加重湿热。”杨志敏称,立夏养生需做到起居有常、适度运动。起居上遵循“夜卧早起” 原则,顺应夏季昼长夜短节律,适当晚睡早起、晨起开窗通风,减少湿热积聚;空调建议设定26摄氏度,进出空调房及时增减衣物,夜间启用睡眠模式避免整夜受凉。
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“五一”假期期间,这项新政策让正在参加第139届广交会的不少境外客商直呼“惊喜”。在广交会展馆离境退税专区,来自墨西哥的SALAZAR现场办理退税并领取现金后,得知回国时可以自由选择从深圳、广西或海南的离境口岸离开。她兴奋地说:“本来以为只能在广州办退税、从广州走,没想到现在能在好几个省区任选口岸离境,我可以放心地把周边省份也加入行程了。”
为让跨区域互认运行更顺畅,税务部门在服务端同步升级。广交会退税专区首次引入离境退税“票单同开”智能服务华体网app官方,税务志愿者只需“一键扫描”境外旅客证件,系统便自动完成信息核验、发票生成和退税单打印,办理效率大幅提升。与此同时,广东税务部门创新推行“3+X”集中退付模式,在广州天河路、北京路、万国广场等核心商圈设立集中退付点,实现“一次通办、全市通退”,并拓展“碰一下”“扫一下”等多元化便捷办理渠道,让境外旅客在商圈购物后即可就近完成退税申领。
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