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“立夏养生的总纲为‘养心健脾，祛湿消暑’，阳虚或寒湿体质人群可借助初夏阳气生发温阳散寒祛湿，湿热体质人群则需通过饮食、起居调整，避免加重湿热。”杨志敏称，立夏养生需做到起居有常、适度运动。起居上遵循“夜卧早起” 原则，顺应夏季昼长夜短节律，适当晚睡早起、晨起开窗通风，减少湿热积聚；空调建议设定26摄氏度，进出空调房及时增减衣物，夜间启用睡眠模式避免整夜受凉。
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“做强‘大通道’，让开放之路更通畅。”王兵称，该省稳定运营中欧、中亚、南亚公铁联运、西部陆海新通道以及东部海港铁海联运等“四向多条”国际货运班列，重点提升中吉乌国际多式联运和中亚商品车的运营效率，让“钢铁驼队”跑得更稳、更密、更远。同步拓展能源廊道和空中丝绸之路，夯实数字丝路和空间信息走廊底座，努力把区位优势真正转化为开放胜势。
此外，该省扩大铜、镍等工业原材料进口，保障产业链供应链安全；加强消费品进口，满足民众多样化消费需求；巩固集成电路、石墨电极等高附加值产品出口，拓展“新三样”产品国际市场，推动“甘味”产品出陇出海。在发展货物贸易的同时恒信彩官方app最新版下载，积极促进服务贸易、数字贸易，稳步推进对外投资和工程承包，实现内外贸协同促进，贸易投资良性互动。同时，深入实施外贸主体倍增行动，培育形成更加多元的外向型经济增长点。
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