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“立夏养生的总纲为‘养心健脾，祛湿消暑’，阳虚或寒湿体质人群可借助初夏阳气生发温阳散寒祛湿，湿热体质人群则需通过饮食、起居调整，避免加重湿热。”杨志敏称，立夏养生需做到起居有常、适度运动。起居上遵循“夜卧早起” 原则，顺应夏季昼长夜短节律，适当晚睡早起、晨起开窗通风，减少湿热积聚；空调建议设定26摄氏度，进出空调房及时增减衣物，夜间启用睡眠模式避免整夜受凉。
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“五一”假期前，广州、深圳、武汉等城市扎堆出台房地产新政。据中指研究院监测，“五一”假期期间，这些城市新房项目到访及成交提升显著：深圳新房销售面积同比增长59%，武汉同比增长122%，上海新房网签成交量同比增长45%，北京、杭州、西安等城市新房市场则延续前期温和复苏走势。整体来看，区域分化、产品分化仍是市场主旋律，高性价比及改善型项目表现相对突出。
二手房方面，“五一”假期期间，11个城市二手住宅网签成交合计约2300套，较2025年同期增长26.7%，相比2024年同期增长近七成。其中，北京、上海、深圳“五一”假期期间二手住宅网签成交量同比分别增长76%、16%、81%。北京、上海二手房市场延续“小阳春”态势，深圳受4月末出台新政等提振，市场活跃度显著提升。
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