为什么练单双杠前要用镁粉擦手

【分类】生理卫生
【答案】当你观看体操表演的时候，会发现运动员上器械前，都要往手上擦一些白粉
不了解内情的人感到奇怪，为什么要擦这种白粉呢？
在日常生活中有许多现象可以帮助我们回答这个问题
下了一场大雪以后，在路上行走，脚下非常滑，不当心就会滑倒
这时如果在路上撒些煤渣、杂草等东西，再在上面走就不滑了
为什么呢？
因为增加了摩擦力
体操运动员手上擦的臼粉，是镁粉（碳酸镁）
擦镁粉，就是为了增加手掌和器械间的摩擦力
器械体操的练习很复杂，要求运动员在支持或悬垂等不同条件下，完成一系列翻腾、转体等改变体位的动作，既优美又和谐
在做练习时，如抓不紧器械就容易脱手，以致引起伤害事故
擦了镁粉之后，增加了手掌和杠子的摩擦力，就有助于防止脱手
这是保证安全的措施之一
此外，在练习时常因手心出汗而发滑，擦些镁粉就可以吸汗和防滑
假如在练习时，没有准备镁粉，用一些细的干土擦擦手，也可起到防滑作用，但效果比擦镁粉要差一些

在线工具导航