防病健身巧食粥（之一） 益母草汁粥 首乌小米粥 山药薏米粥 天花粉粥 玫瑰花粥 茯苓车前子粥 小麦山药粥 小米粥(一） 五仁粥 生姜炒米粥 坤草粥 小黄米母鸡粥 麦仁牛肉粥 生姜粥(三) 牵牛子粥 莲子饭焦粥 白果羊肾粥 荜拔粥 芦笋粥